Vi har testet mange produkter hos Sportsfreak – men det her saunatæppe fra NordicHigh skiller sig ud. Ikke kun fordi det føles som en mini-spa hjemme i stuen, men fordi det faktisk leverer på de mange lovede effekter: ro, varme, sved og afspænding. Læs hele testen her!

NordicHigh Infrarød Saunatæppe Pro er en avanceret og testvindende løsning til hjemme-wellness med infrarød varme, der går dybt i kroppen. Tæppet er let at bruge, app-styret og hjælper effektivt med restitution, muskelafspænding og bedre søvn. Med lavt strømforbrug og høj kvalitet er det en investering i både velvære og sundhed. Velegnet til både sportsfolk og hverdagsbrug.
Efter at have pakket tæppet ud, lagt det på gulvet og varmet det op, var der ingen tvivl: det her er ikke bare en gadget – det er en gamechanger, især for os der træner meget, sidder foran computeren i timevis eller døjer med ømme muskler.
Allerede ved unboxing føles Infrarød Saunatæppe Pro som et premium-produkt. PU-læderet er solidt, og designet er pænt og praktisk – ikke noget billigt plastik eller skrøbelige detaljer. Der medfølger en brugervenlig controller, dansk manual, app-adgang og en robust bæretaske (som faktisk er i en lækker kvalitet). Vægten er til at håndtere, og det fylder overraskende lidt, når det er pakket sammen.
Vi testede modellen med lynlås, som giver en tæt lukning omkring kroppen – lidt mere fikseret end velcro, men også mere stabil, især når du ligger stille i 30-60 minutter.




Modsat en traditionel sauna, hvor hele rummet bliver opvarmet, bruger saunatæppet FIR-teknologi (langbølget infrarød stråling), som varmer kroppen op indefra. Det mærkes hurtigt: efter få minutter begynder varmen at brede sig, og du får fornemmelsen af, at kroppen arbejder – præcis som ved en god træning eller efter en lang gåtur i solen.
Vi satte temperaturen til 70°C via appen (mere om den om lidt), og efter 40 minutters session føltes kroppen let, varm og afspændt. Der kom masser af sved – og følelsen bagefter var som en kombination af at have været i spa og trænet: afslappet, men opløftet.
En af de ting, der virkelig gør NordicHighs tæppe unikt, er den dedikerede app, som giver dig fuld kontrol over temperatur og tid – direkte fra din smartphone. I praksis betyder det, at du ikke behøver stikke hånden ud og famle efter en fjernbetjening, når du først ligger godt.
Appen er simpel at installere, forbinder hurtigt, og du kan justere både temperatur og timer (fra 30-60 minutter). Det er især fedt, hvis du gerne vil lave dine egne rutiner og eksperimentere med længere eller kortere sessioner alt efter form og behov.
Efter en uges brug med 3-4 sessioner oplevede vi:
Mindre ømhed i ben og lænd, især efter løbeture og styrketræning
Bedre søvnkvalitet – vi faldt hurtigere i søvn og vågnede mere udhvilede
Et boost i restitutionen – føles nærmest som en aktiv pause
Mindre muskelspændinger i nakke og skuldre, som ellers hurtigt kommer efter en dag foran skærmen
Flere brugere melder også om lindring ved gigtsmerter og fibromyalgi – og selvom vi ikke har testet det specifikt, forstår vi godt hvorfor.
Mange bruger deres saunatæpper forkert – og får dermed ikke det fulde udbytte. Her scorer NordicHigh også point: de sender nemlig en gratis e-bog og et videokursus med, hvor fysioterapeut René Yderholm gennemgår alt fra teori til praktisk brug. Det er kort sagt en genial måde at få det bedste ud af investeringen.
Tæppet bruger ca. 1,5 kr. i timen ved højeste temperatur – hvilket er lavt, sammenlignet med en infrarød kabine eller almindelig sauna. Det er derfor realistisk at bruge det flere gange om ugen uden at mærke det på elregningen.


Høj kvalitet og dansk support
Nem app-styring
Lavt elforbrug og hurtig opvarmning
Synlige resultater: bedre restitution, mindre ømhed, ro i kroppen
Starterpakke med video og e-bog
101 dages prøveperiode og 3 års garanti
Tager lidt plads når det ligger udfoldet (men kan pakkes væk)
Kræver lidt tilvænning ift. rengøring (vi brugte en fugtig klud efter hver session)
Lynlåsen kan være lidt sværere at håndtere alene ift. velcro-versionen
Vi havde høje forventninger – og de blev faktisk overgået. NordicHigh Saunatæppe Pro er en luksuriøs, men praktisk løsning til dig, der vil restituere hurtigere, sove bedre og få ro i kroppen. Det er nemt at bruge, app’en fungerer gnidningsfrit, og effekten er mærkbar allerede efter første brug.
Er det pengene værd? Ja – især når man får gratis retur i op til 101 dage, 3 års garanti og adgang til app og undervisningsmateriale. Vi anbefaler det varmt til både atleter, kontorfolk og dig, der bare gerne vil have mere velvære i hverdagen.
Et infrarødt saunatæppe varmer kroppen op indefra med FIR-teknologi, hvorimod en traditionel sauna varmer luften omkring dig. Det giver en mere målrettet og dybdegående varmebehandling.
Du kan styre tæppet både via en medfølgende controller og en app på din smartphone. Appen gør det nemt at justere temperatur og tid direkte under brug.
Tæppet bruger ca. 1,50 kr. i timen ved maksimal temperatur (80°C), hvilket gør det økonomisk i drift – også ved hyppig brug.
Personer med pacemaker, gravide og personer med visse medicinske tilstande bør konsultere deres læge, inden de anvender et infrarødt saunatæppe.
Lad tæppet køle af og tør det indvendigt med en fugtig klud. Materialet er vandafvisende og nemt at holde rent.
Ja, NordicHigh tilbyder 101 dages risikofri prøveperiode med fuld returret og pengene tilbage, hvis du ikke er tilfreds.
Ja – du får bæretaske, controller, dansk manual, app-adgang samt en starterpakke med e-bog og videokursus med fysioterapeut René Yderholm.

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag mails når vi har testet nyt udstyr!