Jeg har i lang tid vidst, at Omega-3 fedtsyrer er essentielle for mit helbred, men jeg har ofte sprunget dem over, fordi jeg ikke bryder mig om smagen af fisk. Med WeightWorlds Omega-3 Fiskeolie fandt jeg endelig et tilskud, der er nemt at tage og ikke smager grimt. Læs testen her:
Et dagligt tilskud med 2000 mg fiskeolie fra bæredygtigt fangede ansjoser. Med høje doser af EPA og DHA understøtter det hjerte, hjerne og syn. Kapslerne er nemme at tage, uden den velkendte fiske-eftersmag, og giver dig hele 4 måneders forbrug i én bøtte.
Og det bedste af det hele? Jeg får den daglige dosis EPA og DHA, som kroppen ikke selv kan producere, uden at skulle ændre min kost.
Kapslerne indeholder 2000 mg fiskeolie per portion, hvoraf 660 mg er EPA og 440 mg DHA. Disse fedtsyrer spiller en stor rolle for mit hjerte, syn og hjerne, og jeg har faktisk oplevet forbedret fokus og mindre træthed efter et par ugers brug.
Det giver mig også ro i maven at vide, at olien stammer fra bæredygtigt fangede ansjoser, og at produktet er produceret i EU under strenge kvalitetskrav. Jeg tager blot 2 kapsler om dagen, og med 240 kapsler i bøtten er der nok til hele 4 måneder – det er effektivt og prisvenligt!
Efter cirka 3 uger kunne jeg mærke, at jeg blev mere klar i hovedet i løbet af dagen, og jeg følte mig mere udhvilet efter en god nats søvn. Jeg har også bemærket, at min hud er blevet lidt mere ensartet, og mit energiniveau er mere stabilt gennem dagen. For mig er det blevet en fast del af min daglige rutine.
Jeg tager det om morgenen sammen med morgenmaden for bedst optagelse.
De fleste tåler det fint, men nogle kan få en let fiske-eftersmag. Jeg har dog ikke oplevet det med denne variant.
Ja, Omega-3 fungerer godt sammen med multivitaminer og D-vitamin.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag mails når vi har testet nyt udstyr!